Как влияет имбирь на артериальное давление

Понижает или повышает артериальное давление имбирь, волнует всех тех, кого настигла гипертоническая болезнь. Заболевание в своём патогенезе определяет необходимость диетического питания и его особого режима. Рацион гипертоника должен включать как можно больше продуктов растительной природы, способствующих снижению сосудистого тонуса. Выраженным действием обладает корневая часть уникального растения – имбиря.

Эффективность продукта

Корень имбиря

Повышенное давление корректируется медикаментозной терапией. Диета и уклон на определённые продукты позволяют снизить дозу лекарственных веществ, а также усиливают их терапевтический эффект. Такие свойства имбиря были замечены не сразу, и долго он использовался исключительно как ароматная пряность.

Имбирь реализуется в торговых точках в свежем и маринованном виде, а также в порошкообразном состоянии. Его вкусовые качества добавляют блюдам терпкость и умеренную горчинку. Но кулинария – не единственная отрасль применения имбирного корня. Все больше его используют в фармацевтической промышленности и народной медицине как самостоятельное средство или активную добавку.

Проводилось достаточно много научных исследований касательно того, как имбирь влияет на давление. Однозначного ответа на данный момент не может дать ни один учёный или медицинский специалист, так как воздействие активных веществ на каждый организм строго индивидуальное. И все же при системном включении имбиря в рацион наблюдается оптимизация артериального давления, если до этого имела место склонность к гипертонии.

Имбирь при гипертонии оказывает также следующие эффекты:

  1. Оздоравливает миокард, позволяет сердечной мышце работать с необходимой мощностью.
  2. Нормализует проницаемость сосудов, что является залогом профилактики отеков и общей пастозности.
  3. Восстанавливает нервное проведение к сердечной мышце и ликвидирует предпосылки к аритмиям и прочим сбоям ритма.

Клинические эффекты развиваются при стойком присутствии имбирного корня в рекомендованных дозах в рациональном питании пациентов.

Читайте также:  Влияние черной смородины на давление

Уникальный состав

Понижению давления способствует насыщенный молекулярный состав имбирного корня. Природа наделила часть этого растения истинным кладезем полезных веществ:

  1. Широким спектром витаминов, в частности А, С, группы В. Артериальное давление при их активом поступлении нормализуется за счёт стабилизации сосудистой стенки.
  2. Повысить проницаемость сосудов и восстановить должный объём циркулирующей крови помогает насыщенный аминокислотный состав имбиря. Треонин, лизин и метионин поддерживают естественный обмен веществ и построение новых белковых субъединиц.
  3. При высоком давлении возникает острая потребность в таких микроэлементах, как кальций, калий, магний, которые и поставляет имбирь.
  4. Жирные кислоты, в частности олеиновая и линоленовая, восстанавливают мембраны повреждённых структур.

В целом данный спектр веществ способен восстановить кровообращение до уровня, соответствующего наиболее физиологичной работе организма. Высокие цифры давления уходят на фоне ликвидации сосудистого спазма, восстановления проходимости тончайших капилляров, мобилизации регулирующих АД механизмов. Поэтому эффективность имбиря при гипертонии не оставляет сомнений.

Варианты использования

Имбирный чай

От давления имбирь будет эффективен на начальных стадиях заболевания. Продукт не является самостоятельным лекарственным средством и может применяться только с профилактической целью.

Наиболее распространены следующие варианты использования имбирного корня:

  1. Наверно, у каждого гипертоника на слуху имбирный чай. Продукт реализуется в готовом виде на аптечных прилавках, но есть и самостоятельные варианты его приготовления. Сейчас корневище имбиря в сыром виде продается практически в каждом магазине. Для приготовления напитка продукт измельчают на терке и заливают кипятком. На литр воды срезают приблизительно 3 см имбирного сырья. К настоянному напитку допускается добавлять лимон, сахар, корицу. Пить витаминизированный эликсир необходимо маленькими глотками, желательно в первой половине дня из-за выраженного бодрящего эффекта.
  2. Менее распространены среди лиц с повышенным давлением ванночки для ног на основе имбиря. Принцип приготовления основного вещества схож с первым рецептом, измельченный продукт берут лишь в увеличенных пропорциях. На таз горячей воды необходимо не менее 10 см имбирного корня. Активные вещества в составе продукта воздействуют на важные подошвенные рецепторы, что опосредует нормализацию периферического кровотока и восстанавливает АД до нормальных цифр.
Читайте также:  Влияние красного вина на давление

Таким образом, имбирь и давление имеют четкую физиологическую взаимосвязь. Однако высокая активность компонентов имбирного корня определяет некоторые противопоказания к его применению. В частности, не рекомендуют к употреблению продукт беременным женщинам и лицам, имеющим дисбаланс в системе свертывания. Любой инфекционный процесс в стадии обострения или впервые возникший также отменяет возможность использовать корень имбиря в любом виде.

Рекомендации о необходимости включить в рацион имбирь пациент может получить у своего лечащего врача. Повышает ли продукт давление у каждого конкретного больного, также может ответить только доктор. Квалифицированный специалист может взвесить показания к применению имбирного корня и риск развития негативных явлений от его присутствия в рационе. Важно учитывать взаимодействие активных имбирных компонентов с некоторыми гипотензивными препараторами, медикаментами, влияющими на ритм сердца и углеводный обмен.

Какими бы уникальными свойствами ни обладала данная ценная пряность, самолечением заниматься не стоит. Действия относительно малейшего изменения рациона необходимо согласовывать с лечащим врачом, ведь высокое давление опасно своими проявлениями и осложнениями.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен политикой конфиденциальности данного сайта.