Повышает или понижает калина артериальное давление, волнует не только дачников, которые выращивают эту багровую ягоду на приусадебном участке. Ценные полезные свойства растения спасают от многих недугов, что потенцирует интерес к ней практически каждого человека. Наиболее выраженный эффект калины – антигипертензивный. При включении в рацион ягод в любом виде можно привести давление к физиологической норме, восстановить свойства сосудистой стенки, а также в целом укрепить весь организм.
Биологическое действие ягоды
Активные вещества в составе растения работают в отношении нескольких механизмов регуляции АД. Ягоды калины обладают следующими эффектами:
- Мочегонным. Молекулярный состав плодов растения позволяет работать им как средства, повышающие диурез. Тем самым получается снизить объем циркулирующей крови за счет выведения водного компонента, что ликвидирует высокое сосудистое сопротивление.
- Лечение калиной определяет и укрепляющее действие для сосудов. Нарушение сосудистой проницаемости способствует задержке жидкости в организме и, как следствие, распространению отеков. Красные ягоды восстанавливают должную проходимость воды и других веществ через сосудистую стенку, которые далее удаляются естественным путем.
- Низкая эластичность сосудов также является предпосылкой повышенного давления. Калина помогает в восстановлении и этого свойства кровеносного русла. Лекарственным действием обладает ягода в свежем или замороженном виде, что позволяет круглогодично использовать ее для укрепления уязвимой сосудистой стенки.
В комплексе данные эффекты способны нормализовать давление и определить долговременное хорошее самочувствие. Сосудистая стенка в восстановленном калиной состоянии способна самостоятельно нивелировать патологический спазм, вызванный переменой погоды или стрессами.
Активный состав
В природе существует несколько биологических видов калины, которые в основном отличаются интенсивностью окрашивания ягод. В средних широтах более распространена калина красная, неприхотливая в выращивании и всегда радующая урожаем. Ее действие от повышенного давления известно практически каждому человеку, это обусловлено активным составом растения:
- На первое место по концентрации активных компонентов в калине выходят органические кислоты. Они и обуславливают оздоравливающее действие на сосуды путем их укрепления и восстановления эластичности.
- Сбалансированный микроэлементный состав растения так же работает в отношении оздоравливания сосудов. Марганец, цинк, железо и другие химические элементы обуславливают мощнейшие лечебные свойства калины красной.
- Калина от давления помогает и ввиду насыщенного витаминизированного состава. Витамин С содержится в ягоде в концентрации даже большей, чем у лимона. Данное активное вещество не только стимулирует общий иммунитет и повышает сопротивляемость к инфекциям, но и улучшает реологические свойства крови, что также имеет значение в восстановлении артериального давления до оптимальных цифр.
- Нередко гипертония напрямую связана с ожирением у некоторых больных. Калина является истинно диетическим продуктом, так как входящий в нее фруктовый сахар снижает гликемический индекс. Натуральные гликозиды и пектин борются с чрезмерным аппетитом и тяготой к сладкому.
Садоводы и дачники, которые открыли для себя калину как лекарственное средство, начинают использовать растение в своем ежедневном рационе. Калина при гипертонии не заставляет длительное время ждать вышеописанных эффектов, хотя и не является самостоятельным терапевтическим средством.
Рецепты из ягод
Калина при повышенном давлении стала известна как эффективное средство народным целителям довольно давно. Употребляют ее сейчас и в натуральном виде, но за долгие годы ее использования появилось множество рецептов, рассказывающих о том, как приготовить ягоды калины от давления.
Наиболее распространены следующие варианты использования калины:
- Общеизвестный и простой рецепт – выжимание сока. Для этого выбирают наиболее крупные ягоды и засыпают их равным количеством сахара. Своеобразный пресс, полученный таким способом, позволяет выделиться соку самостоятельно уже за одну ночь. Повысить профилактическое действие от гипертонических кризов соку из калины помогают ягоды смородины.
- Проверенным эффективным средством является смесь калины и меда. Ягоды растирают до кашицы и отделяют от семечек. К части приготовленного сырья добавляют мед. На 5 столовых ложек багровых ягод добавляют приблизительно стакан ароматного продукта пчеловодства.
- Готовят из калины и морс, который работает не только при пониженном иммунитете, но и как профилактическое антигипертензивное средство. 100 грамм ягод в измельченном виде заливают полулитром кипятка и прогревают на водяной бане не менее 30 минут. Остывшую массу процеживают и употребляют ежедневно в неограниченном количестве. Допускается добавлять сахар или мед для ослабления горчинки в напитке.
В целом влияние калины на артериальное давление не оставляет ни у кого вопросов. Разнообразное употребление ароматных ягод в рационе позволяет безопасно снижать давление и оздоравливать весь организм. Любое использование калины в меню должно быть согласовано с лечащим врачом.