Гипертоническая болезнь 1 степени представляет собой заболевания сердечно-сосудистой системы на начальном этапе. Большинство пациентов на этом уровне не замечают развивающегося недуга.
Максимальное повышение АД ограничено 159/99 мм рт. ст., возникает редко под воздействием внешних факторов среды. Легко снижается без приема медикаментов (зачастую достаточно отдохнуть и успокоиться).
Первая стадия ГБ легко поддается лечению, требуется соблюдение здорового образа жизни, диеты и полноценно отдыхать. При диагностике заболевания на 1 стадии прогноз благоприятный.
Факторы риска
Гипертоническая болезнь развивается при влиянии определенных факторов на организм. Это могут быть внешние и внутренние причины:
- патологические процессы почек, приводящие к задержке жидкой среды организма и формированию отечности;
- болезни эндокринной системы.
Кроме заболеваний, напрямую влияющих на показатели артериального давления, существуют механизмы запуска развития гипертензии:
- высокая масса тела;
- любовь к соленой и копченой пище;
- злоупотребление алкоголь- или никотинсодержащими продуктами;
- частое потребление энергетических напитков;
- привычное пребывание в состоянии стресса;
- неумение отдыхать и расслабляться;
- сахарный диабет;
- ночной образ жизни;
- атеросклеротические изменения сосудистой системы.
Помимо перечисленных факторов, влияющих на гипертензию, важное место занимает наследственная предрасположенность. При артериальной гипертонии у близких родственников, наличии у них инсультов и инфарктов, следует выработать привычку измерения артериального давления у детей. Гипертония первой степени может быть определена только по повышению данных показателей, симптомы этой стадии не выраженные и часто остаются незамеченными.
Как распознать болезнь
Наибольшая опасность гипертонии 1 степени заключается в бессимптомном течении, что позволяет патологии набрать силу. Большинство больных впервые обращаются за помощью уже при развитии более серьезной 2 степени гипертонической болезни.
Признаки, свидетельствующие о возможном развитии гипертонии:
- возможно спонтанное появление головной боли, исчезающей в покое;
- головокружение;
- слабая пульсация в области висков;
- появление апатии, быстрой утомляемости, снижение работоспособности;
- возможно возникновение тошноты на фоне усталости.
Учитывая неспецифичность проявления гипертонической болезни 1 степени, большинство людей просто не замечают тревожных симптомов.
- Рекомендуется систематически измерять артериальное давление в домашних условиях с помощью тонометра, особенно при проявлении перечисленных признаков болезни.
- Людям, находящимся в группе риска по гипертонии, ежегодно проходить простое исследование по месту жительства с целью определения развития патологии сердечно-сосудистой системы на раннем этапе.
- При фиксации повышения значений артериального давления требуется коррекция образа жизни и выявление причины патологии.
Возможные осложнения
Несмотря на легкое течение ГБ первой степени, возможно развитие осложнения:
- микроинфаркты головного мозга;
- гипертрофия сердечной мышцы левого желудочка;
- нефросклероз (при недостатке питания почки).
В любой стадии гипертонии возможно развитие криза, что приводит к резкому снижению доступа питательных веществ и кислорода в различные ткани организма, возможно кровоизлияние при разрыве сосуда. Все это пагубно сказывается на организме. Такие атаки всегда оставляют след в организме, вначале это незначительные очаги патологических изменений, которые при отсутствии лечения разрастаются и способны принимать угрожающие здоровью больного размеры, а при возникновении инфаркта или инсульта возможна угроза и жизни.
Методы диагностики
Для подбора полноценного комплекса лечебных мероприятий необходимо выяснить причину гипертензии и определить сопутствующие патологические процессы организма, это может быть фоновое заболевание, не влияющее на артериальное давление или процессы сердечно-сосудистой системы, также поражение органов-мишеней.
Гипертония устанавливается при определении высокого давления, дополнительно проводится ЭКГ и ЭХО сердца с целью определения признаков гипертрофии левого желудочка. Осмотр у офтальмолога позволяет выявить изменение сосудов глазного дна и сетчатки. Более серьезные нарушения свидетельствуют о переходе болезни на 2 стадию.
Лечение
Лечение гипертонической болезни подбирается строго индивидуально. При выявлении патологии, повлекшей изменение уровня кровяного давления, коррекция состояния будет направлена на устранение причины. При излечении основной патологии артериальное давление приходит в норму самостоятельно.
Постановка диагноза «первичная гипертония первой степени» требует непосредственно корректировки значений артериального давления.
Первоначально назначается курсовой прием гипотензивных средств слабого действия, при отсутствии эффекта – препараты более сильные.
Первичное восстановление показателей артериального давления позволяет постепенно отказаться от приема лекарственных средств при коррекции образа жизни, изначально назначаются средства народной медицины, которые также в дальнейшем могут быть отменены при достижении стойкого эффекта. Для оценки эффективности необходим контроль кровяного давления в течение года, случаи подъема (даже разовые) свидетельствуют о необходимости продолжения приема препаратов.
Группы препаратов лечения гипертонии первой степени:
- диуретики,
- бета-адреноблокаторы,
- антагонисты кальция,
- кардиопротекторы.
При незначительном подъеме кровяного давления возможно лечение средствами народной медицины, обладающими более мягкими гипотензивными свойствами. Прием препарата должен быть стабилен и длительное время. Разовое применение растительных препаратов стойкого эффекта не принесет.
Дополнительными методами лечения могут быть физиотерапевтические процедуры: массаж при гипертонии, иглорефлексотерапия, ЛФК и другие методики укрепления организма и влияния на кровообращение человека.
Профилактика
Профилактика гипертонии заключается в устранение факторов, служащих спусковым механизмом для подъема кровяного давления.
В первую очередь следует нормализовать питание, отказаться от вредных привычек, определить необходимый уровень двигательной активности в зависимости от состояния здоровья. Профилактикой гипертонии будет соблюдение режима труда и отдыха, отсутствие ночных смен на работе и игр у компьютера, достаточное времяпрепровождение на свежем воздухе.
Для гипертоников важно соблюдать психоэмоциональный покой и не вступать в бесполезные споры и ссоры, научиться спокойно реагировать на стрессовые ситуации.
Гипертония первой стадии имеет бессимптомное течение, но при выявлении на данном этапе лечение заболевания положительно сказывается на дальнейшей жизни больного. Прогноз гипертензии 1 степени благоприятный. Полноценное лечение позволяет добиться полного выздоровления и не допустить развития осложнения. Игнорирование начала патологического процесса приводит к возникновению поражений органов-мишеней и стойкой гипертонии. При переходе на 2 стадию без приема медикаментов уже не обойтись, а запущенная гипертония (3 стадия) плохо поддается лечению даже при полноценном лечении. Поэтому так важно следить за своим здоровьем и обращать внимание на незначительные отклонения в самочувствии.
