Нормы артериального давления в зависимости от возраста

До тех пор, пока артериальное давление в пределах нормы, оно мало кого интересует. Особый интерес к показателю давления человека в норме по возрасту просыпается в тот момент, когда организм дает сбой. При выраженных отклонениях данного показателя возникают различные проявления недомогания и симптомы заболевания.

Нормы АД

Измерение артериального давления

Усредненное нормальное артериальное давление взрослого человека не зависит от возраста. Идеальным АД считается 120/80 мм рт. ст., допустимы показатели в пределах 100-140/60-90 мм рт. ст. соответственно, но не всегда 140 на 90 может считаться нормой. Существуют вариации нормы в зависимости от многих факторов. Если человек хорошо себя чувствует при показателях кровяного давления 100/60, а при 120 на 80 ему уже плохо, то несмотря на, казалось бы, идеальное АД, ему требуется помощь.

Нормы артериального давления меняются у каждого человека на протяжении его жизнедеятельности. От рождения у ребенка показатели 60/40 мм рт. ст., с возрастом они меняются. Каждый период жизни имеет свои показатели.

Помимо изменения сопротивления сосудистой стенки в течение жизни, цифровые значения кровяного давления меняются в пределах суток (в ночное время, во время сна наиболее низкое) и в зависимости от уровня стресса. Если такие колебания не причиняют вред самочувствию, это физиологические повышения и понижения значений, не требующие коррекции.

Нормы АД по возрастам у мужчин и женщин:

Таблица нормы АД по возрастам и по полу

Онлайн калькулятор нормы АД по возрастам.

Укажите возраст

В молодом возрасте показатели давления у женщин немного ниже, с возрастов эти значения уравниваются и не зависят от пола. Чем выше АД, тем сильнее человек подвержен риску возникновения гипертонии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний, а также нарушения питания головного мозга. Превышение показателей давления, указанных в таблице, требует выяснения причины и коррекции сосудистой деятельности.

Давление при беременности

У здоровых женщин показатели артериального давления в первых 2 триместрах беременности не меняются и полностью соответствуют возрастной норме.

На поздних сроках возможно физиологическое повышение АД не выше, чем на 10 % от нормы в связи с происходящими перестройками в организме и увеличенной нагрузкой. Повышение кровяного давления выше, чем на 10 %, требует коррекции. Гипертония беременной – это состояние, угрожающее жизни при развитии патологических процессов в головном мозге и почках (преэклампсия), при высоких показателях возникает опасность развития судорог (эклампсия).

Выявление гипертензии у беременной – это прямое показание к госпитализации женщины в стационар с целью восстановления нормальных показателей давления и наблюдения за ее состоянием.

АД у детей

Артериальное давление в норме меняется в зависимости от тонуса сосудистой сети и двигательной активности ребенка. От рождения показатели АД не превышают 60/40 мм рт. ст. С повышением тонуса сосудистой стенки эти показатели меняются и к 15 годам восстанавливаются как у взрослых.

Читайте также:  Верхнее и нижнее давление

От чего зависит АД

Показатели артериального давления напрямую зависят от следующих факторов:

  1. Сократительная способность миокарда (этот показатель индивидуален).
  2. От густоты крови. Густая, вязкая масса труднее движется по сосудам и чаще формируются тромбы. Жидкая кровь движется быстрее и не приводит к повышению показателей АД.
  3. Эластичность сосудистой стенки. Чем меньше растяжимы сосуды, тем выше давление. С возрастом эластичность сосудистой стенки меняется в меньшую сторону. Этот показатель наиболее важен в определении причины гипертонии.
  4. Стрессовые ситуации и гормональные изменения. Женщины наиболее подвержены негативным влияниям гормональных перепадов и стрессам, чем мужчины.

При изменении кровяного давления необходимо обратиться к кардиологу, где будет проведено исследование сердца и сосудов и определена причина сбоя.

Обращение к кардиологу

Рабочее давление

Помимо нормального артериального давления у человека существует еще такое понятие, как рабочее давление. Рабочее АД может не вписываться в рамки нормы, но отражает показатели, при которых человек чувствует себя хорошо и не теряет работоспособности.

Это может быть пониженное давление у гипотоников до 90 на 60 мм рт. ст. или превышать допустимые показатели нормы у гипертоников. Так, например, пожилой человек, гипертоник со стажем, может себя лучше чувствовать при 150/90 или 150/80, чем при нормальных значениях на тонометре.Снижение давления до нормы у таких людей приводит к ухудшению самочувствия и проявлению симптомов ишемии головного мозга.

При рабочем давлении 90/60 повышение до 120/80 мм рт. ст. вызывает симптомы гипертонического криза. Такое состояние также требует коррекции давления и снижения его до нормальных для человека показателей. Поэтому так важно иметь представление о своем рабочем давлении. Для его определения следует измерять свое АД с помощью тонометра в течение нескольких дней, в норме оно остается приблизительно одинаковым. При выявлении нарушений требуется более длительное наблюдение за АД и выделение значений, при которых самочувствие ухудшается.

Причины отклонений АД

Помимо возраста норма артериального давления у взрослых зависит от веса и роста. Чем больше масса тела человека, тем сложнее сердцу справиться с объемами крови и протолкнуть ее по сосудам, что отражается повышением показателей артериального давления. При первичной гипертонии без осложнений бывает достаточно нормализовать вес, и показатели кровяного давления приходят в норму.

Помимо веса в формировании сопротивления сосудистой сети важен образ жизни. Чем активнее жизнь человека, тем больше в работу включаются мышцы, способствующие нормальному кровообращению.

Также поступающие в организм вещества могут вызывать спазм сосудов или способствовать их расширению.

Читайте также:  Показатели нормального давления у детей разной возрастной категории

Помимо физиологических факторов на давление человека могут влиять патологические процессы, меняющие норму по возрасту на измененный тип давления – это может быть гипертония, гипотония или установление определенных цифр рабочего АД.

К стабильному повышению показателей может привести:

  • эссенциальная гипертензия;
  • симптоматическая гипертония зависит от болезни, ее вызывающей;
  • ВСД (недостаточность сосудистой сети, когда внешние факторы сильнее внутренней регуляции);
  • заболевание почек и мочевыводящей системы;
  • заболевания крови (анемия);
  • заболевание эндокринной системы (особенно влияют болезни щитовидной железы);
  • сердечная недостаточность в связи с различными патологиями клапанов, сердечной мышцы или крупных сосудов.

Стабильная гипотония также может быть симптомом различных патологических процессов организма:

  • при длительном голодании, низкой массе тела;
  • на фоне инфаркта миокарда (наблюдается резкое понижение АД);
  • нарушение функционирования коры надпочечников;
  • патологии гипофиза;
  • гипотиреоз.

Важно. При выявлении нарушения привычных показателей АД или определении гипертонии, гипотонии у себя и родных следует незамедлительно записаться на прием к врачу. Исследование и определение причины заболевания на раннем этапе позволяет полностью вылечить болезни и предупредить развитие серьезных осложнений.

Как измерить АД

Автоматический тонометр

Для измерения АД существует специальный прибор – тонометр. В домашних условиях желательно выбрать автоматический аппарат, так как измерение таким устройством под силу даже ребенку. Измерение ручным аппаратом также доступно каждому, но требует определенной сноровки.

Алгоритм измерения АД:

  • снимать показатели следует в состоянии полного физического и психического покоя;
  • курение за 30 минут до измерения, не позже (следует помнить, что курение негативно сказывается на состоянии сосудов);
  • пища также нагружает сердечно-сосудистую сеть и может отразиться в неверных показателях;
  • сесть удобно, расслабиться надеть манжету на предплечье так, чтобы нижний край был над локтевым сгибом на 2 пальца взрослого человека;
  • рука располагается на уровне сердца, для этого ее кладут на стол или спинку кресла;
  • во время измерения разговаривать и двигаться нельзя;
  • показатели должны сниматься с обеих рук, разница по показателям не должна превышать 10 мм рт. ст.

При разнице в давлении рук за верный показатель выбирается наибольшее значение. Первичное измерение проводится трижды с интервалом в 5-10 минут на руке, где показатели АД выше.

Снимая показатели с тонометра, врач ориентируется на нормальное давление человека независимо от его возраста. При домашнем измерении показателей кровяного давления человек также должен ориентироваться на установленные нормы. Отклонение от средних значений может оказаться начальным признаком заболевания, требующего лечения. Повышенное АД негативно влияет на состояние внутренних органов и систем, вызывает развитие патологических процессов в сердечно-сосудистой системе, головном мозге, почках и других органах-мишенях.

Любое отклонение от нормы не должно оставаться незамеченным. Лечение проводит врач, самолечение здесь недопустимо.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий