Гипертония после алкоголя и как ее устранить

Повышенное давление после алкоголя – частое и закономерное явление. После того, как у человека диагностируется артериальная гипертония, врачи не рекомендуют употребление алкогольных напитков даже в малых дозах. Если пациент решил пренебречь советом доктора, ему следует точно знать, как минимизировать возможные последствия.

Алкоголь и давление

Споры о том, является ли прием алкогольных напитков в умеренной дозе полезным для гипертоников или нет, актуальны не первый год. Известно, что алкоголь способен расширить сосуды, а значит, снизить давление.

Употребление алкоголя

Информация об этой способности напитков стала основанием для рекомендаций врачей регулярно употреблять небольшую дозу алкоголя (красного вина или коньяка), чтобы поддерживать давление в норме. Существовало и научное обоснование этого явления, возникшее в результате исследования, в котором приняло участие две группы людей. Одни по рекомендации медиков употребляли небольшие дозы вина регулярно, а другие полностью отказались от алкоголя. У первой группы при повторном обследовании сосудистая система оказалась более здоровой.

Но позже это исследование было опровергнуто из-за того, что участники не проходили достаточного медицинского обследования до начала эксперимента. Поэтому прием спиртосодержащих напитков на сегодняшний день является запрещенным для всех неравнодушных к своему здоровью гипертоников.

Причины алкогольной гипертензии

Сразу после приема алкоголя человек действительно может столкнуться со снижением уровня артериального давления в результате расширения сосудов. Стоит заметить, что это происходит не всегда. Чаще с таким явлением сталкиваются нормотоники и гипотоники, а люди с повышенным давлением редко отмечают у себя снижение показателей на мониторе тонометра.

Но спустя некоторое время после приема алкоголя пациент заметит, что давление снова повысилось. Для того чтобы понимать степень вреда спиртосодержащих напитков для гипертоников, важно знать, почему это происходит.

  1. Во-первых, в человеческом организме есть компенсаторная функция. Она стремится восполнять происходящие явления. Например, если сильно напрячь мышцу, она может онеметь. То есть, дойдя до предела своих возможностей, она максимально сильно расслабится. Так происходит и с давлением. После кратковременного снижения показателей, организм снова повышает их, стремясь восполнить гипотетическое последствие гипотонии – гипоксию (недостаточное питание тканей и органов).
  2. Во-вторых, алкоголь распадается в организме на токсины – вещества, которые не только отравляют кровь, но и влияют на деятельность нервной системы. Они повышают тонус сосудов, увеличивают концентрацию адреналина в крови. Это неизбежно приводит к подъему артериального давления.
Читайте также:  При каком давлении может пойти кровь из носа?

Примечательно, что спиртное может оказывать аналогичное влияние и на здоровую сосудистую систему. Однако в этой ситуации человек может не почувствовать признаков патологических изменений в своем организме. Кроме того, высокое давление в таком случае быстро нормализуется. А вот для человека, страдающего от хронической гипертонии, прием алкоголя может стать причиной длительного плохого самочувствия.

Как снизить давление

Как проявляет себя высокое давление, знает каждый, кто с ним сталкивался. Характерными симптомами является головная боль, чувство тошноты, головокружения, физической слабости. Эти состояния легко можно сравнить с проявлениями алкогольной интоксикации, попросту говоря – похмельным синдромом.

Поэтому люди, у которых не диагностирована гипертония, столкнувшиеся после употребления спиртного с выраженным плохим самочувствием, должны измерить кровяное давление при помощи тонометра. Если прибор покажет повышенные значения (более 130/85), важно отследить, как быстро организм сможет самостоятельно нормализовать давление. Если этого не происходит, следует обратиться к врачу и пройти обследование на выявление гипертонии.

Измерение давления

Для того чтобы нормализовать давление без приема препаратов, во время похмельного синдрома следует придерживаться нижеперечисленных правил:

  1. Для поддержания сил, необходимых для борьбы с интоксикацией, нужно употреблять пищу даже в том случае, если аппетита нет. Это может быть кефир, куриный бульон, салат.
  2. Снять симптомы интоксикации и поспособствовать снижению кровяного давления до нормальных показателей поможет свежий воздух. Небольшая прогулка в любом комфортном темпе значительно уменьшает признаки похмелья, а проветривание комнаты ускоряет процесс восстановления самочувствия.
  3. Категорически не рекомендуется пить кофе или крепкий чай. Несмотря на то, что человек может испытывать потребность в источнике бодрости при похмельном синдроме, кофеин лишь усугубит состояние и повысит артериальное давление.
  4. Чай и кофе можно заменить травяными отварами, морсами.
Читайте также:  Дыхательная гимнастика при гипертонии – простой метод борьбы с недугом

Говоря о медикаментозных средствах, снижающих давление, важно подчеркнуть необходимость консультации врача. Если у человека уже диагностирована гипертония и назначены лекарства, он может принять их, предварительно изучив инструкцию к препарату на предмет взаимодействия средства с этанолом. В остальных случаях лучше ограничиться энтеросорбентами, которые поспособствуют быстрому выведению токсинов из организма. В роли сорбентов может выступить активированный уголь, Полифепан, Полисорб. Хороший терапевтический эффект также оказывает щелочная минеральная вода.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен политикой конфиденциальности данного сайта.