Методы снижения нижнего показателя артериального давления

Нижнее (диастолическое) давление – показатель давления крови на стенки сосуда в момент диастолы (расслабления) сердечной мышцы. Повышение давление может быть как обоих показателей, так и изолированное, только верхнего или нижнего. При повышении диастолического давления свыше 80 мм рт. ст., даже при нормальном показателе верхнего, необходима коррекция давления в сторону его снижения.

Чтобы правильно понизить нижнее давление, для начала нужно выяснить причины его повышения. Для определения заболевания, провоцирующего увеличение показателей диастолического давления, требуется комплексное обследование больного и выявление патологических процессов. Только зная точную причину изменения диастолического давления, можно подобрать наиболее эффективное лечение, без негативных побочных явлений.

Однако не всегда есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью, при этом снижение АД должно проводиться экстренно, чем дольше оно держится на высоком уровне, тем выше риск развития осложнений.

Измерение артериального давления

Лекарственные средства от изолированной диастолической гипертензии

Снижение кровяного давления с помощью лекарственных препаратов – это самый быстрый и эффективный способ, однако и у него имеются свои недостатки. Подбор препаратов должен проводиться индивидуально с учетом заболевания и общего состояния организма и при обязательном участии специалиста. Но тем не менее существуют препараты экстренной помощи, которые можно применить в случае крайней нужды, самолечение на постоянной основе недопустимо.

Для снижения АД можно применять ингибиторы АПФ или диуретики. Диуретики снижают медленнее, но имеют меньше противопоказаний.

Понизить нижнее артериальное давление можно приемом следующих препаратов в возрастной дозировке, указанной в инструкции по применению:

  • Атенолол (бета-адреноблокатор);
  • Энап (ингибитор АПФ);
  • Верапамил (блокатор кальциевых каналов).

Препараты не применять более 5 дней без назначения врача. Игнорирование признаков гипертонической болезни может привести к развитию такой формы болезни, которая уже не контролируется даже приемом медикаментов. Это значительно повышает риск развития серьезных осложнений.

При высоких значениях давления рекомендовано вызвать скорую медицинскую помощь. После купирования приступа необходим подбор индивидуального лечения.

Читайте также:  Препараты от гипертонии при диабете 2 типа

Видео — О чем говорит нижнее давление

Народные методы и рецепты

Если было повышение показателей, контролировать сердечное давление необходимо постоянно, независимо от возраста и состояния здоровья. Для поддержания здоровья и нормализации нижнего давления, к основному лечению в качестве дополнительной терапии можно применить методы народной медицины.

Отвар из плодов шиповника

  1. Нижнее артериальное давление прекрасно снижает массаж с использованием льда. Массаж проводится в период незначительного подъема показателей сосудистого напряжения, в момент криза не применять. Больной ложится на ровную поверхность лицом вниз. Массажист в течении 3-7 минут водит кубиками льда от шеи вниз, вдоль позвоночника, осторожно подойдет не всем.
  2. Точечный массаж с применением мяты. Для процедуры можно использовать отвар мяты или эфирное масло. При выборе эфира использовать с основой (персиковое или миндальное масло). Нанести на виски небольшое количество мяты и помассировать в течение нескольких минут.
  3. Теплая вода применяется в виде компрессов на шею, лоб и область солнечного сплетения. Тепло способствует расширению сосудов, как следствие снижается сила воздействия крови на сосудистую стенку.
  4. Яблочный уксус — можно использовать так же, как компрессы с теплой водой или на ноги. Пропитать разведенным яблочным уксусом шерстяные носки, надеть на ноги, завернуть в полиэтилен или бахилы и носить в течение 20-30 минут.
  5. Горчичники — накладываются на икроножные мышцы, она способствует перераспределению кровотока и как следствие снижению нижнего давления.
  6. Для нормализации данных показателей можно использовать и обычные продукты питания. Так, сок свеклы, моркови и редьки, взятый в равных частях и смешанный с медом, позволит не только понизить диастолическое напряжение, но и повысить общий иммунитет. Достаточно употреблять по чайные ложки 3 раза в день перед едой. Хранить смесь можно в холодильнике в течение 3 суток, готовится быстро и не требует покупки дорогостоящих препаратов.
  7. Отвар из плодов шиповника или боярышника способствует укреплению сердечной мышцы и улучшает кровообращение. Принимать можно вместо чая раз в день или стакан делить на 3 приема в течение суток.
  8. Отвар из семян гвоздики (одна чайная ложка на стакан воды) после 10 -минутного настаивания можно выпивать небольшими глотками в течение всего дня.
Читайте также:  Как оказать первую помощь при высоком давлении

Рецептов народной медицины, очень много, перечислить их все невозможно.

Особенности лечения молодых пациентов

peshie-progulki

При диагностировании гипертонии у людей молодого возраста, при условии нормального показателя верхнего значения и отсутствия заболеваний почек и щитовидной железы, первичное лечение заключается в коррекции образа жизни. Лишь при отсутствии эффекта или при полном нежелании пациента лечиться назначается медикаментозная коррекция.

Как снизить нижнее давление нормализацией образа жизни:

  • Изменение рациона. Правильное питание подразумевает понижение употребления соли и жидкости, увеличение массовой доли растительной пищи в рационе. Сокращение мяса, жиров, копчёностей и другой вкусной, но вредной пищи. Многие молодые люди просто не готовы на такое питание, но те, кто придерживается рекомендаций, добиваются снижения показателей давления на 5 мм рт. ст. и нормализации веса.
  • Отказ от вредных привычек, особенно от курения, способствует нормализации показателей диастолического давления. Отсутствие никотиновой зависимости позволяет профилактировать серьезные нарушения мозговой и сердечной деятельности.
  • Физическая активность – это один из главных факторов коррекции работы сердечно-сосудистой системы. Иногда достаточно ежедневных пеших прогулок по 30-50 минут для улучшения кровообращения и нормализации показателей АД.

Лечение при беременности

Во время беременности повышение нижнего давления требует экстренной коррекции, превышение АД может привести к развитию преэклампсии. Снижение давления проводится нормализацией образа жизни совместно с приемом медикаментов, подобранных врачом с учетом безопасности для плода. Самостоятельное лечение повышенного нижнего давления при беременности недопустимо.

Лечение старшей категории пациентов

С возрастом нарушается работа многих органов и систем. Корректировать давление бывает невозможно без применения препаратов. Наиболее сложной задачей для врачей остается сохранение нормального давления на протяжении длительного времени. Особенно это сложно при тяжелых заболеваниях у человека и отсутствии его желания следить за собственным здоровьем.

С возрастом контроль давления невозможен без систематического приема гипотензивных средств с совместным лечением заболевания, вызвавшим гипертонию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен политикой конфиденциальности данного сайта.